SELECT NABÍDKA

Házená v TV

24. 04. 2019 19:00 hod. ČT Sport
HC Dukla Praha - HCB Karviná
01. 05. 2019 19:00 hod. ČT Sport
HBC Ronal Jičín - Talent Plzeň NEBO Dukla Praha - HCB Karviná (v případě 4. utkání)
19. 05. 2019 12:50 hod. ČT Sport
CHANCE play off STRABAG Rail Extraligy: finále
TV COM

Kalendář

<duben 2019>
poútstčtsone
25262728293031
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345
Sponser

Informace o akcích a zajímavosti z házené do vašeho emailu. Přihlaste se k odběru novinek.
Email
1.4.2019 otevřeno: 364 x

Střípky z RHC: Talentovaní moravští házenkáři se opět sešli, tentokrát v Zubří

Ve dnech 21. a 22. 3. 2019 se v zuberské házenkářské hale uskutečnil již druhý specializovaný kemp pro spojky a brankáře narozené v roce 2004/2005. Akce byla společná pro házenkáře pod záštitou RHC Zubří, RHC Velká Bystřice a RHC DHK Zora Olomouc.

„Po prvním úspěšném pokusu, který jsme připravili v Olomouci, jsme chtěli v tomto projektu pokračovat a navázat tam, kde jsme skončili. I tentokrát jsme ale přidali něco nového a to přednášku o správné výživě, která jde ruku v ruce s tréninkem a zvyšováním výkonnosti. Snažili jsme se hráčům a hráčkám ukázat, že správná životospráva, dobře zvolená a pravidelná strava je nedílnou součástí každodenní přípravy sportovce a že pokud to myslíme opravdu vážně a od svého těla chceme nějaký výkon, musíme se o něj také zodpovědně postarat a dát mu vše potřebné,“ zmínila na úvod Michaela Fabíková.

O teoretickou přednášku doplněnou diagnostikou fyzických předpokladů každého zúčastněného se postaral kondiční trenér a výživový specialista Pavel Nováček, který také hráčům připravil i speciální jídelníček přímo na míru. „Zajistil nám také kondiční trénink, ve kterém se kluci i holky opravdu pořádně zapotili a opět vyzkoušeli něco, k čemu se běžně nedostanou,“ dodala Fabíková.

Součástí specializovaného kempu byl také trénink rychlého útoku, o který se postaral trenér A Týmu HC Zubří Dušan Poloz. „V dalších tréninkových jednotkách jsme se zaměřili na obranné postavení a obrannou činnost celkově. Z přístupu mladých talentů jsme měli velikou radost, do všeho šli na plno a s velkým nasazením,“ těšilo trenéry. Na závěr kempu si vyslechli i zpětnou vazbu od samotných účastníků. „Díky jejich reakci jsme se utvrdili v tom, že naše snaha má smysl a rozhodně v tom hodláme pokračovat. Proto se již teď těšíme na další kemp v podobném duchu, který směřujeme zase do Olomouce,“ uzavřela ze trenérský tým Fabíková.